La savate boxe française est un sport de combat qui associe les coups de pied portés avec une chaussure et les coups de poing. La Fédération française de SAVATE boxe française et disciplines associées la définit comme un sport de percussion, où l’on frappe avec les différentes surfaces du pied et le devant des poings, selon des techniques précises. Les déplacements et les feintes en font un sport autant tactique que technique.
Deux façons de pratiquer
La discipline se pratique sous deux formes, et la différence est celle qui compte le plus quand on débute.
L’assaut. Les coups ne sont pas portés — on parle de touches. Le tireur est jugé sur ses qualités techniques et tactiques, et la puissance est sanctionnée : la recherche du hors-combat y est interdite. C’est la forme par laquelle tout le monde commence.
Le combat. La puissance n’est pas limitée. Il ne s’ouvre en compétition qu’à partir de la catégorie junior, soit dix-huit ans, et exige au minimum le grade de gant jaune.
Ce que l’on apprend
Le répertoire technique est court, et c’est une bonne nouvelle pour un débutant : il tient en quelques coups, que l’on passe ensuite des années à affiner.
- Aux pieds : le fouetté, le chassé — latéral ou frontal —, le revers et le coup de pied bas.
- Aux poings : le direct, le crochet, l’uppercut et le swing, empruntés à la boxe anglaise.
La progression par les gants
La savate ne se gradue pas en ceintures mais en gants de couleur. On passe successivement le gant bleu, vert, rouge, blanc puis jaune. Le gant jaune marque le moment où un tireur est réputé connaître l’ensemble des coups de la discipline. Viennent ensuite le gant d’argent technique et le gant de bronze.
L’équipement
Il faut des gants de boxe, des chaussures homologuées par la fédération, et un protège-dents — ce dernier est obligatoire, y compris à l’entraînement. Pour un premier cours, une tenue de sport suffit : voyez avec l’encadrement ce que le club prête et ce qu’il faudra acquérir ensuite.
Une fédération, des valeurs
La fédération a été fondée en 1965, sous le nom de Comité national de boxe française. Elle est membre du Comité national olympique et sportif français et de la Fédération internationale de savate, et regroupe environ 770 clubs pour 56 000 licenciés. Elle place au premier rang de son enseignement le fair-play, le respect des règles et de la personne, et la maîtrise technique — c’est-à-dire, très concrètement, la capacité à contrôler ses coups.
Pour aller plus loin : la fiche de la discipline sur le site de la fédération (nouvelle fenêtre).